Tai Chi – 24 postures de l’Art du Chi (débutant)

Ou contactez-nous au 819 821-1995

icone horloge Les mercredis
De 19 h 00 à 20 h 00
icone professeur

Avec Julie Shaffer

icone endroit

École Quatre-Vent
510 rue de l’Union

icone calendrier Session de 12 cours
Début des cours le 21 septembre
icone prix 100$ taxes incluses pour 1 cours semaine

Methode stevanovich

L’apprentissage des 24 postures permet d’améliorer la souplesse, la respiration, le calme mental et développe la sensibilité des mains au Chi, l’énergie vitale. La démarche est progressive et alterne des exercices au sol et debout.