Tai Chi

Inscription
Modalités d'inscription
icone horloge Les mercredis de 19h à 20h00
icone professeur Avec François Bélanger
icone endroit Gymnase de l’école des Quatres-Vents Pavillon Union – 510 rue de l’Union
icone calendrier Début de la session le 4 octobre 2023
icone prix 100 $ taxes incluses pour 10 cours

Par la méthode Stévanovitch, l’apprentissage des 24 postures permet d’améliorer la souplesse, la respiration, le calme mental et développe la sensibilité des mains au Chi, l’énergie vitale. La démarche est progressive et alterne des exercices au sol et debout.