Yoga Hatha

icone horloge Les mardis de 18h30 à 19h30
icone professeur Avec Geneviève Grenier
icone endroit Carrefour accès loisirs
172, Élaine-C.-Poirier
icone calendrier Début de la session le 2 mai
icone prix 50 $ taxes incluses pour 6 cours

Le Hatha a pour but de dissiper la tension musculaire et de calmer l’esprit en maintenant des postures soutenues par des respirations conscientes. Un style doux, vivifiant et adapté pour tous !