Yoga hatha
Ou contactez-nous au 819 821-1995
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Les mardis De 18 h 30 à 19 h 30 |
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Avec Geneviève Grenier |
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École Quatre-Vents 510 rue de l’Union |
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Session de 12 cours Début des cours le 20 septembre |
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65$ taxes incluses pour 1 cours semaine |
Le Hatha Yoga a pour but de dissiper la tension musculaire et de calmer l’esprit en maintenant des postures soutenues par des respirations conscientes. Un style doux, vivifiant et adapté pour tous !